魔芋粉的功效与作用
1、魔芋粉具有丰富的膳食纤维成分,因而能够促进肠道的蠕动,加速人体肠道堆积的毒素、脂肪等废物进行排出。
2、魔芋粉的热量低,而且具有一定的充饥作用,因而在平日里服用,不仅能够满足人体饮食需求,但又不会增加脂肪造成肥胖。
3、魔芋粉服用后可以针对人体进行调节,降低胆固醇、血脂以及须糖含量,同时具有扩张血管的作用,有效预防多种心脑血管疾病。
4、魔芋粉具有很强的酸碱平衡能力,可以调节人体体质的酸碱度平衡,增强体质,保障人体健康。
5、魔芋粉含有一定成分的钙质,而且其钙质成分容易被人体溶解吸收,是一种具有补钙性质的减肥佳品。
6、魔芋粉的植物纤维能够促进机体中胰岛素的分泌,对于血糖调控、平衡有着及其重要的影响,从而有效预防糖尿病的发生。
魔芋粉是什么做的
魔芋粉是由魔芋制成的粉体。魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内能加强肠道蠕动,促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间。肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时,魔芋从进食到排出体外大约为7小时,可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收,同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。
普通魔芋粉:用魔芋干(包括片、条、角)经物理干法以及鲜魔芋采用粉碎后快速脱水或经食用酒精湿法加工初步去掉淀粉等杂质制成的颗度≤0.425mm(40目)的颗粒占百分之90以上的魔芋粉。
普通魔芋精粉:用魔芋干(包括片、条、角)经物理干法以及鲜魔芋采用粉碎后快速脱水或经食用酒精湿法加工初步去掉淀粉等杂质制成的颗度0.125mm~0.425mm(120目~40目)的颗粒占百分之90以上的魔芋粉。
普通魔芋微粉:用魔芋干(包括片、条、角)经物理干法以及鲜魔芋采用粉碎后快速脱水或经食用酒精湿法加工初步去掉淀粉等杂质制成的颗度≤0.125mm(120目)的颗粒占百分之90以上的魔芋粉。
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